|
Разучим серию «мягких» препровождающих блоков с контратакой. Если вас атакуют в голову справа, мягко присядьте в позиции и подставьте под ударную руку свою правую ладонь, левая подстраховывает снизу; при повторной атаке слева проведите руки влево и, меняя их местами, отведите атаку левой ладонью наружу. При этом обязателен разворот вокруг своей оси, усиливающий блокирование. Если атака продолжается апперкотом или ударом ноги, проводим левую ладонь по кругу вниз, мягко накладывая ее на ударную руку (ногу) и отводя в сторону. При этом обязательно приседание в позиции вниз. Теперь пора завершить связку контратакой: с шагом вперед левой ногой наносим толчок
свободной правой ладонью. Но вот удар направлен в ваш корпус; вы блокируете скручиванием внутрь, отводите повторную атаку ребром левой ладони наружу. Если далее следует удар ногой, вы приседаете, убирая корпус вслед за правой ногой из зоны поражения, и блокируете правой ладонью, а затем с под шагом к противнику контратакуете левым кулаком; правая ладонь, совершив блок, уходит на защиту лица. Обратите внимание на свободной ладонью блокирующей руки. Сменяя друг друга, обе руки описывают круговые траектории по принципу «сверху вниз» и «справа налево» или наоборот. При этом руки движутся по своему (верхнему) кругу, а ноги (в данном случае — перемещения в позициях и повороты в бедрах) — по своему (нижнему), таким образом взаимодействуя и усиливая ДРУГ друга. Разнообразьте комбинации, начиная с атаки ногой в низ живота и соответствующей защиты, строя многоступенчатые атаки и защиту по кругу. |