|
Теперь мы разнообразим технику движения по кругу. Из исходного положения левая рука идет по кругу влево и вверх, совершая внизу «рубящий» блок, а на уровне груди отводящее в сторону движение ладонью; завершаем связку ударом правого кулака. Такую же связку отработаем, начиная с правой ладони. Повторим движение по «малому» кругу и по его «половинкам» по многу раз, добиваясь взаимодействия бедер, корпуса и ладоней, мягко пружиня на ногах и постоянно и вворачиваясь вокруг своей оси, вкладывая накопленную в движении по кругу энергию в завершающий удар кулака. Вы не задумывались, каков ваш тип реакции на угрозу?
Есть немало людей с весьма своеобразной реакцией на неожиданное прикосновение, угрожающий жест, открытую брань или усиление напряженности в разговоре: например, непроизвольный тычок кулаком в ответ на движение рук к животу, немедленный шаг вперед к обидчику, наоборот — спокойный уход в сторону в поисках предмета потяжелее и даже истерический смех. Психологи называют такую реакцию самопроизвольной, или примитивной. В боевых искусствах также важно знать, как вы реагируете на атаку и сколь долго можете выдержать психологическое противостояние, имея в виду именно вашу естественную реакцию. |