Вот одно из первых базовых движений по круговой траектории. Занимаем мабу; левая рука идет снизу вверх по кругу, внешней стороной запястья совершая отводящее движение; при этом корпус поворачивается вправо, используя поворот бедер, и вы становитесь в гун-бу. Ведете кисть далее по кругу вверх, и на уровне головы рука совершает блокирующее движение ребром ладони. Далее левая рука возвращается на пояс, зажа­тая в кулаке и готовая к удару, а правая продолжает круговую траекторию левой руки, следуя за ней и так же блокируя ребром ладони на уровне головы. При этом переходим в гун-бу влево, используя тот же поворот корпуса. Затем правая ладонь идет по кругу вниз, совер­шая рубящее блокирующее движение в районе паховой области, и возвращается на пояс; левая же рука завершает связку ударом кулака. При этом снова занимаем положение гун-бу вправо. Повторим эту связку по многу раз, начиная движение то вправо, то влево, попеременно левой и правой руками, каждый раз низко припадая к земле (оставляя противнику из трех возможных уровней атаки два), добиваясь стре­мительности во вращении рук по кругу с жесткой ударной концовкой. Как видим, движение это уже знакомо нам по урокам, и это не удивительно: на одну, раз вы­ученную, траекторию нанизываются нужные блоки и уда­ры, в зависимости от типа защиты и атаки, по большому и малому (см. материал следующего урока) кругу. То же верно и для движений ногами.