|
В китайских кун-фу все движения — будь то нападающие или защитные — строятся по принципу круга: руки и ноги описывают замысловатые круги в горизонтальной и вертикальной плоскостях, которые вместе с поворотами корпуса и перемещениями в позициях образуют сложные петли и зигзаги. Лучше всего суть подобного движения воплощает уже знакомая вам «монада». Поскольку в мире насчитывается более четырехсот различных стилей и школ кун-фу, то весь их технический арсенал описать практически невозможно. Однако некоторые основные принципы выделить можно: например, круговое построение защиты и атаки; взаимно переход
одного движения в другое, при котором конец предыдущего является началом для последующего; непрерывная смена уровней и чередование защищающихся и атакующих рук и ног; разрыв дистанции при подходах и уходах; использование маятниковых раскачиваний и реверсивных поворотов и т. д. Что касается траектории движений, то условно все они также могут быть сведены к некоторым общим схемам. |